입맛2 "호박잎 양념쌈 만드는 법, 간단하고 맛있는 여름철 별미!" 호박잎 양념쌈 만드는 법여러분, 안녕하세요! 오늘은 맛있고 건강한 호박잎 양념쌈 만드는 법을 알려드리려고 해요. 호박잎은 섬유질이 풍부해서 다이어트에도 좋고, 맛도 정말 좋답니다. 특히 더운 여름에 입맛이 없을 때 이 호박잎 쌈을 먹으면 개운하고 상큼한 느낌이 들어 입맛이 살아납니다.준비물도 간단하고 만드는 방법도 어렵지 않아요. 오늘 제가 소개해드릴 방법을 따라하시면 누구나 쉽게 만들 수 있을 거예요. 그럼 지금부터 함께 시작해볼까요?호박잎 손질하는 법먼저 싱싱한 호박잎을 준비해요. 호박잎의 겉껍질을 살짝 벗겨내고, 줄기 부분을 톡 부러뜨려 아래로 잡아당기면 실처럼 생긴 게 딸려 나올 거예요. 이렇게 잎마다 손질을 해주면 더욱 부드러운 호박잎 쌈을 즐길 수 있답니다.그 다음엔 호박잎을 물에 담가 두었다.. 카테고리 없음 2025. 4. 30. 더보기 ›› 건강한 한 끼 해결법, 양배추 참치쌈 레시피 양배추 참치쌈 - 건강한 한 끼 해결법안녕하세요 여러분! 오늘은 건강하고 맛있는 양배추 참치쌈 레시피를 소개해 드리려고 해요. 여름엔 입맛이 떨어져서 밥 먹기가 힘든데, 이 양배추 참치쌈이 그 고민을 해결해 줄 거예요. 고소한 참치와 아삭한 양배추의 조화가 정말 환상이에요. 게다가 영양도 듬뿍 섭취할 수 있어서 다이어트에도 딱이죠.양배추 삶는 법으로 아삭함 UP!먼저 양배추를 어떻게 준비하면 좋을지 알아볼게요. 양배추는 삶거나 찌는 방법으로 부드럽고 달콤한 식감을 만들 수 있답니다. 저는 삶는 방법을 추천드려요. 큰 냄비에 물을 넉넉히 붓고 소금 1T를 넣어 끓이세요. 물이 끓으면 양배추를 넣고 8-10분 정도 삶아주세요. 그 후에 찬물에 담가 식혀주면 아삭한 식감이 살아납니다. 이렇게 준비한 양배추로 .. 카테고리 없음 2025. 4. 5. 더보기 ›› 이전 1 다음
