#데치기1 노루궁뎅이버섯 먹는법, 독특한 외모와 건강 효능을 지닌 버섯의 맛있는 조리법은? 노루궁뎅이버섯, 어떻게 맛있게 즐길까요?안녕하세요, 여러분! 혹시 귀엽고 독특한 외모로 유명한 노루궁뎅이버섯을 알고 계신가요? 이 버섯은 마치 노루의 엉덩이 같은 모습 때문에 이런 이름이 붙었다고 해요. 길이 1~5cm의 긴 가시가 무수히 박혀있어 고슴도치를 연상시키기도 하죠. 또한 원숭이 머리와 비슷하다고 해서 중국에서는 '후두'라고 불리기도 합니다. 정말 보기만 해도 사랑스럽지 않나요?노루궁뎅이버섯, 이런 효능이 있어요!노루궁뎅이버섯에는 베타글루칸 등의 다당류가 풍부하게 들어있어 면역력 증진과 각종 질병 예방에 탁월한 효과가 있다고 해요. 특히 치매 예방과 치료, 당뇨병 개선, 두뇌 활성화에 도움이 된다고 합니다. 이렇게 건강에도 좋은 노루궁뎅이버섯, 어떻게 맛있게 먹을 수 있을까요?노루궁뎅이버섯, .. 카테고리 없음 2025. 5. 9. 더보기 ›› 이전 1 다음
